A terapia trabalha,sobretudo,o autoconhecimento. Por meio de orientação, análise e suporte psicológico, a terapia oferece aos clientes a oportunidade de visualizar seus pensamentos e atitudes de uma perspectiva diferente e ressignificar sua própria história. O resultado desse trabalho se traduz em uma vida mais plena, despertar da consciência, maior compreensão das dificuldades e formas para superá-las.